- 跑步机按键使用方法提示
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跑步机提示：
在跑步前，跑步机最好换上运动服，不要穿牛仔裤、跑步机皮鞋等进行运动。跑步机建议选用跑鞋或健身鞋。跑步机同时鞋底不要粘有异物，避免把异物携带进跑步机跑步带下磨损跑步跑步机板和跑步带。跑步机衣服应该穿着舒适并适合运动，建议选用棉质透气的运动服
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- 跑步机之按钮使用方法
- 022020-01
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跑步机按钮使用方法
1. 跑步机开启跑步机电源，在初次使用电动跑步机前，请先站在旁边熟悉一下跑步机如何控制它——如启动、停机和速度调节等，等你熟悉了之后才可以使用。
2. 启动跑步机，按下start键跑步机，这时跑步机就已经开
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- 跑步机的健身效果怎么样？
- 022020-01
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跑步机好处是多，也不能乱跑，跑步机事前热身活动和事后拉伸运动一定要做，跑步的时间也要选择得合适，过饥过饱都不能跑，跑步机跑的时间过长过短都不好；跑步机尽量不要在室内跑，跑步机要寻找空气新鲜的场所，但因为是跑步机，一定要保持新鲜空气的流通，跑步机还要选择合适的跑步机
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- 跑步机的健身效果怎么样？
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跑步机基本只能做一些有氧运动，对于减肥和锻炼心肺功能都有好处，跑步机跑步是一种全身运动，它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛，使肌肉纤维增多，跑步机蛋白质含量增高。 心脏是全身血液供应的总枢纽，跑步机生命的动力。长期坚持跑步，会使您心肌强壮有力，跑步机蛋白和肌红蛋白
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- 跑步机比较耐用的是那种？
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跑步机马达功率，马达功率越大，其承载的重量就越大，运动过程中的动态稳定性更好，同时也关系到使用跑步机寿命。
跑步机避震系统，这对于运动者本身来讲是相当重要的一个因素，跑步机在跑步过程中，当单脚与跑步带瞬间接触时，跑步机压强较大，冲击也很大跑步机。如果没
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