安徽健身器材

发布日期:2019-12-10 浏览次数:413

安徽健身器材正确的呼吸方法;(自然呼吸,不要憋气)

安徽健身器材动作的节奏;(有些人在做动作的时候动作太快,给他说明3秒推,3秒放,动作要迅速,连贯)

安徽健身器材错误的示范动作(很有必要做给会员看,安徽健身器材动作不要太夸张,但是一定要讲解哪里错,给会员指明)

安徽健身器材运动后的拉伸;(告诉会员运动后拉伸的好处。如:安徽健身器材能加速乳酸的分解,缓解运动后因为乳酸堆积过多造成肌肉的迟发性酸疼)

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